【ダイエットの話2】何で痩せたのか。それは我慢(と恋)
こんばんは。chimiです。
「痩せたいなら、恋をすればいい。」
なんか聞いたことのあるようなフレーズ。
いやいやいや、恋すると痩せられるなんて嘘じゃね?みたいに思っていました。
でもマジでした。
恋って本当にダイエットに効く。
。。。よく考えてみると。
ダイエットって何が必要?って考えると、お金にものを言わすこと(痩身エステやダイエット食品やら)を頼らないのであれば、やっぱり我慢・忍耐が必要ですもん。
我慢するためにはやっぱり「〇〇さんに私の綺麗な姿を見てもらいたい」という目標を元に頑張らないと長続きしないしね。。。
というか、ただ何となくダイエットなんて私には無理。絶対何か食べてしまう自信がある笑
痩せるためにそりゃあもう色々なダイエット試しました。
一番最初はお金に物を言わせて、粉を飲んだらその粉が胃の中で脂肪とくっついて出してくれる薬?を飲みました。
結果、薬?を飲んでいるという安心感から、それ以上に「これ飲んでるから何食べてもい〜んじゃね?」的な感じで食事が進んで1ヶ月飲んだけど逆に太りました。笑
かなり相性が悪かった。人によってはハマるかもしれんが。
次は運動。とにかく住んでいる家の前の公園でひたすら縄跳び。
そして布団上で腹筋背筋トレーニング。
これは効果ありました。体に筋肉痛を感じるたびに痩せるために努力してるな〜〜という実感が湧くし、しかも体も引き締まる!自分に酔うのだいじね 笑
子供がはけた夕方〜夜か早朝がおすすめ。通勤のサラリーマンに見守られながらのダイエット運動!笑
そんでもって色々試した中で
一番効いたな〜と思うダイエット方法は、【18時以降食べない】こと!
ま〜想像通り、我慢、なダイエット方法です。
結構辛かったです。
夜に兄弟がカップラーメンとか食べてたら本当に地獄 笑
部屋にこもって何かの作業に集中して、空腹をごまかしました。
続く
【ダイエットの話】人を好きになるって本当に大事。
こんばんは!chimiです。
今回はダイエットの話です。
私は実は1年かけて10kgほど痩せた過去があります。
それは高校の頃。
アニメや漫画に夢中で、運動もせずにチョコレートを食べながら漫画ばかり読んでいる日々が続きました。
また、この頃は美大を目指し美術予備校に通っていたのですが、そこでも黙々とデッサンやら色彩構成やらに真剣に取り組んでいましたが、動かないので体重は増えていくばかり。顔がパンパン!!足もパンパン!!
女子校に通っていたので、男の子の目を気にすることも一切なく。。。
その頃流行っていたルーズソックス(懐かしい)も足細効果を一切発揮することはなく腹も出てパツパツした体型をしておりました。
しかし!
そんな私にも転機が訪れました。
予備校の講師に恋をしたのですwww
もうそれは本当に一目惚れでした。
ヒゲを生やした毒舌教師だったんですがマジでどストライク!!
細マッチョでスーツ姿が超絶美しくちょっと濃いめの顔が特徴の男性でした。
横を通るたびに感じるオトナな香りに夢中になりました。いやもう本当にクラクラでした。もうもはや勉強というよりその先生目当てで予備校行ってました。
恋をすると人って変わりますね。笑
もう手のひらを返したように見た目を気にするようになりました。
改めて自分の顔や体を鏡を見てびっくり。
えっ。マジでデブくね、、、?
自分の姿の醜さに呆然としました。
そして思いました。
痩せねば、と。
とにかく先生の隣を歩いても違和感を感じないくらいに痩せないとダメだ!!!
モデルみたいに細くなって、大学も合格して、そしてから先生に告白したい!そう思いました。
その次の日からダイエットに必死に試行錯誤して取り組む日々が始まりました。。。
続く。
【お肌の話】アレルギー持ちは本当に苦労。。。
こんばんは!chimiです。
今日はお肌の話です。
早速ですが、私にはアレルギーがあります。
●イクラ
●花粉
●(調子悪いとでる)卵
etc...
一回、本当にアレルギーらしき症状に悩まされ(お肌カッサカサ・結膜炎・鼻炎)内科で採血してお金出して調べてもらったら、出るわ出るわ陽性じゃんじゃか!
小学生の時に蕁麻疹が出たのでずっっと避けていたイクラも検査したらやっぱり陽性ですんなり納得。だよね〜的な。。
まあ生まれた時からアトピーだったのでなんとなく想像はできましたが、思ったより検査に引っかかる項目が多くてびっくりしました。
今や都市部に住む子供で4歳以下の子供で2人に1人がアレルギー持ちとかいうのを聞いた事があるけれども、昭和生まれでも結構アレルギーに悩まされてる人って多いんじゃないかなあと思います。辛いですよね。。。マジで。。。
私は皮膚が弱っちくて特に顔はもう薬つけ続けた方がいいのか、化粧品を良いものに変えた方が良くなるのか、、冬の乾燥の時期などひどい時などは混乱する事があります。(結局薬つけたくないけど薬じゃないと治らないから薬つけなきゃいけなくなる、みたいな。。)
以前はプラザなどで購入できた「グラスオール」という基礎化粧を使用していたのですが、本当に自分の肌にあっていて最高でした。薬いらずでお肌潤う潤う。
もう一生ついていくよ!!浮気は絶対にしないと誓うよ!!と一生のパートナーを見つけたと思っていました。 が!
ショックなことに売らなくなってしまって( T T )ガガーーーーーん。。。
今や入手困難です。。
私は私の肌にそっと寄り添って潤してくれる子(基礎化粧くん)を探す旅の真っ最中です。。。
【子供とお出かけ】花園中央公園
こんばんは!chimiです。
気候もだんだん寒くなってきましたね!
でもここのところは日差しが強くちょっと暑い日が続いていますね。
本格的に寒くなる前に、一歳半の子供とお弁当を持って花園中央公園に行ってきました!
有名なラグビー専用グラウンド、近鉄花園ラグビー場のお隣にある花園中央公園は、花園中央公園野球場、ドリーム21などの施設などありとっても広〜い公園です。
池もあって本当に気持ちいい!
花園ラグビー場は2019年のW杯の日本大会の開催会場に選ばれましたね!
大学生時代からのトップリーグファンとしてはご近所でW杯と思うとなんかすごくワクワク。。。(大学時代は東京でしたので秩父宮に通っていました) あ、話がそれました
東花園駅から徒歩で行きました!
今回は子供をベビーカーに乗せてちんたら歩いたので15分くらいかかったかな?
いつもは旦那と3人で車で行きます。土日は周辺は車が混むことはあまりない気がするんですが駐車場が午後すぎると満車になって待ちが発生します。10時半くらいに行くと毎回そんなに混雑もせずスッと止められてます。(子供同伴だったらドリーム21や大型遊具に最も近い第1・2駐車場がおすすめです)
とりあえず公園に入ってすぐにお腹が空いていたのでベンチに座って腹ごしらえ笑
水が流れている前の石のイス?みたいなところを陣取りおにぎりを親子でむしゃむしゃ。あ〜外で食べる弁当マジでうまい!はぁ〜
しかし水辺だったからかめちゃ蚊に刺されたwしかも私だけwちびが刺されず良かったわ、、
そしてぼちぼち歩いて大型遊具へ!
ちびはまだ一歳半なのであんまり大きな反応はないですが、もうちょっとするとこういう遊具って喜ぶんだろうな〜
親の補助があれば滑れるほぼ平らに近いローラー滑り台や、斜めのスロープなど一歳半くらいでも楽しい遊具がありました。(2歳くらいからがもっと楽しめそう!)
遊具の一番てっぺんから滑るローラー滑り台は、子供を膝に乗っけて自分が楽しみましたw(ちびは反応薄w)
13時くらいに行ったら、幼稚園で集団で来て遊んでる子がわらわらいました。
時間が経つにつれ人も少なくなって来たので、よちよち自由に歩かせる事ができました。さすが平日。
ちびは遊具のスロープと階段がお気に入りで何度も上がったり下がったりしてました。せっかくだから遊具で遊んで欲しかったけどまあ仕方ないか。。。
なんか飽きて来たオーラを子供から感じ取り、笑
家路につきました。
その日の夜は、いつも寝るのにグズグズするちびですがものの5分で夢の中へ。
と同時に私も夢の中へw 子育てって楽しいけど消耗が激しい。
初めましてchimiです。
初めまして。chimiと言います。
はじめにプロフィールをざっくりと。
【名前】chimi
【出身】東京
【居住地】大阪
【趣味】ジャニーズ・乙女ゲー・漫画・美容・ダイエット(はっきり言ってオタクですw)
【子供】1歳半(2018年11月現在)ちびちゃん
【性格】なかなかのビビリ・人見知り
関西出身の旦那との結婚を機に、東京から大阪に嫁ぎました。
派遣社員をやってましたが、妊娠・出産を経験し、今現在は育休中です。
なかなかの保育園激戦区に住んでいるので今後のことはどうなるか自分も誰もわからない状況です。。
毎日かわいい盛りのちびちゃんと人生満喫中!
そんな毎日の子育てや、趣味の美容の事などを綴りたいと思っています。
早速ですが、私は今関西に住んでますが、子供が生まれて本当に地元に嫁ぎゃよかった!と後悔しています。(早速でネガティブな文章ですみません)あ!関西が嫌いなわけじゃないよ!
何するにしろ、自分の親は頼れないし(旦那の実家はまあまあ近いし義両親共にいい人だとは思っているのだけど。。。)そこは別に頼りたくないし。。ていうか頼りづらいし。。不便!めちゃくちゃ不便!
たまに実家に帰って地元で子育てしている友達に会うと本当に何もかも羨ましい!!!
あー羨ましい!
しかも、ちびちゃんが「ばーば!ばーば!」とめちゃくちゃ自分の親に懐いているのでなんだか申し訳ない気分になってきてしまいます。
なんで地元に嫁がなかったのかな〜って後悔して寝れないことも。。
(旦那、ごめん!お前さんは好きだけど!!!)
自分で決めたことでも、後悔は後悔じゃ!後悔しても仕方がないから諦めろってったって、前を向けったって無理じゃ!!!
と、毎日こんなこと考えて生きてます。
ま、でも子供はそんなことはつゆ知らずすくすく成長していくもんで。
ていうか育児は本当に大変!特に出産・子育て初体験だと些細なことでも気になるし気を使うし色々な事で不安になったり、まためちゃくちゃ嬉しくなったりするし。
綿棒についてくる耳垢の色とか、最初は衝撃すぎてインターネットで夜中真剣に調べまくったり。。
懐かしい!!!
こんなブログですが宜しくお願いします。